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Inteligencia Emocional en la Programación Neurolingüística 00Programación NeurolingüísticaTags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , noviembre, 18

 

Inteligencia Emocional en la Programación Neurolingüística

Por: Carlos A. Maldonado

¿Qué son las emociones?

Las emociones son reacciones psicofisiológicas, eso quiere decir que una emoción se origina a partir de un pensamiento (están en mi mente) y luego puede manifestarse corporalmente, por ejemplo, si tengo miedo, puedo sudar.

¿Qué es inteligencia emocional?
La persona más relevante en este tema es Daniel Goleman. El concepto de inteligencia emocional según Goleman es: la capacidad de reconocer, sentir, administrar y modificar, estados emocionales en uno mismo y en otras personas; este concepto es muy importante dado que las personas tienden a confundir la inteligencia emocional con esconder emociones generando así creencias limitantes como: “yo no puedo llorar…. Porque soy hombre y los hombres que lloran son delicados”.

Si se aprenden a administrar las emociones, se puede salir adelante de una manera más satisfactoria de cualquier situación que se presente, recuerden que no se trata de esconder lo que se siente, se trata de administrarlo. Un concepto muy útil para las personas que están leyendo este artículo es que todas las emociones son útiles en algún momento. Sentir miedo es obviamente útil, por ejemplo: si hay un temblor sentir miedo es útil porque te hace realizar el triángulo de la vida o te hace salir corriendo a buscar resguardo. La tristeza es útil seguramente en un funeral. Inteligencia emocional es saber administrar todas las emociones que tengo, entendiendo además que las emociones no se generan por si solas, es quiere decir que nadie es un “mar de emociones”, pues para que exista una emoción, primero debe haber un pensamiento; para que yo tenga miedo primero tengo que pensar que es lo que me hace sentir miedo.

Quiere decir que uno de los primeros signos de un alto nivel de inteligencia emocional es una correcta administración de los pensamientos.

¿Cómo se puede vincular la inteligencia emocional con la Programación Neurolingüística?
Como se mencionó antes, las emociones no se generar de buenas a primeras, pero en donde si se tiene la capacidad de control son los pensamientos y si hablamos que las palabras programan, pues las palabras son la principal fuerza motora de lo que estoy pensando y por ende de lo que voy a sentir, esto quiere decir que están completamente relacionadas.

¿En que área de mi vida puedo utilizar la inteligencia emocional?
En todas las áreas, por ejemplo: hay personas que toman decisiones basadas en impulsos y si bien, todas las decisiones al final son emocionales, nuestro cerebro necesita un componente racional (lógico), para sentirse satisfecho con la decisión que toma. Este tema es útil en muchas áreas y afortunadamente ha pasado de ser un tema de “moda” para convertirse en un elemento demasiado importante en la vida personal o profesional de cualquier ser humano.

Si desea conocer un poco más acerca del Diplomado en Programación Neurolingüística y Coaching donde uno de nuestros módulos es Reencuadre e inteligencia emocional puede acceder a este link https://cumeltda.com/diplomado-programacion-neurolinguistica-coaching/

Importancia de las herramientas de Calibración y Rapport que nos brindan la PNL y el Coaching 00Programación NeurolingüísticaTags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , octubre, 18

Importancia de las herramientas de Calibración y Rapport que nos brindan la PNL y el Coaching

Por: Carlos A. Maldonado

 

¿Qué es Calibración y Rapport?

La calibración esta definida por la Programación Neurolingüística como la habilidad de interpretar movimientos, micro movimientos, con tu interlocutor, todo esto va asociado a la comunicación. Al momento de hablar de calibrar se puede hacer una semejanza con las llantas de un carro cuando estas se llevan a revisión con el fin que todas queden iguales, en la comunicación funciona igual cuando no nos encontramos en la misma sintonía con las personas de nuestro entorno la comunicación no va a ser la adecuada.

Cuando uno aprende a calibrar en Programación Neurolingüística, aprende a reconocer e interpretar los movimientos y micro movimientos de una persona. ¿Por qué saber esto es fundamental para una persona? El 55% del éxito de una comunicación que se tiene con otro individuo tiene que ver con el lenguaje no verbal, es muy importante, que las personas comprendan que el lenguaje no verbal es infinitamente superior al lenguaje verbal, por ende, es muy fundamental aprender a calibrarlo utilizando todos los sistemas representacionales.

¿Qué importancia tiene conocer estas técnicas de Calibración y Rapport?

Al momento de dar un mensaje a otra persona, puede que yo entienda el mensaje que le quiero dar a esa persona, pero esa persona puede que no me entienda que es lo que le quiero decir. Por eso es muy importante saber que hay en mi inconsciente asociado con lo no verbal, al igual debo saber cuál es mi corporalidad, por estas razones, se debe de aprender a reconocer movimiento y micro movimientos, los cuales me van a generar una ventaja al momento de comunicarme con otra persona, garantizando una mayor fluidez en esa comunicación logrando así el objetivo deseado. Nuevamente tendríamos que volver al 55% del éxito en una conversación; si yo reconozco que el lenguaje no verbal es infinitamente superior que el verbal y que es clave para generar una comunicación asertiva, entonces me puedo convertir en un experto en reconocer la corporalidad de otra persona.

¿Cuáles son las Pautas de Acceso Ocular?

Cuando tu hablas con una persona siempre está mirando hacia algún lugar (Arriba, a la derecha, a la izquierda, al medio, abajo a la derecha, abajo a la izquierda, arriba a la derecha, arriba a la izquierda) el hecho de que dirija su mirada hacia alguna parte significa, en que parte de su cerebro esta asociando la información que te esta diciendo esa persona. Ejemplo: Si yo te pregunto que tenias puesto antes de ayer: lo más seguro es que tus ojos vayan a la izquierda (si la persona es diestra), ya que estas recordando en imágenes que tenias puesto hace dos días. Pero si yo te hago una pregunta que tenga que ver con cosas auditivas como: cántame la segunda estrofa del himno nacional, pues la mirada de esa persona ya no va para arriba hacia la izquierda, ya que esos recuerdos no son en imágenes, sino, que tienes que recordar son sonidos lo que quiere decir que tu mirada iría hacia lateral a tu izquierda.

Lo que logran las pautas de acceso ocular, es que, cuando se este hablando con una persona tu poseas la habilidad de reconocer para donde van esos micro movimientos oculares y saber si lo que te están diciendo verbalmente, realmente está asociada con su inconsciente y a su vez si en realidad hay congruencia. La importancia y utilidad que poseen estas herramientas y aún más si las tienes a tu disposición; poder saber lo que esta pasando por la mente de una persona con solo seguir sus pautas de acceso ocular, ya que estos, te pueden revelar con absoluta claridad y sin equivocación alguna, que es lo que esta pasando por la mente de esa persona.

¿Cómo se complementan los sistemas representacionales con la Calibración y el Rapport?

En mi opinión, creo que existe un orden al momento de generar una comunicación, esto significa que: al momento de generar una comunicación con otra persona lo primero que haría es identificar el sistema representacional primario, luego de reconocerlo, comienzo a calibrarla a ver qué pasa en la comunicación de esa persona, que gestos hace cuando la persona dice cosas positivas o cosas negativas y así comenzo a gravar en mi cerebro esa información, y luego realizo rapport con esa persona, lo que significa: generar una empatía en la comunicación. Muchas personas confunden y creen que la empatía se genera con palabras y resulta que no es así, las palabras sirves es para obtener información, la empatía se forma cuando hay sentimientos y emociones en común entre dos personas y se genera ese “clic” entre esas personas.

¿Qué ventajas tiene una persona si tiene el manejo y el conocimiento de las herramientas como lo son la Calibración y el Rapport?

Son muchas las ventajas que podría tener una persona si manejara estas herramientas. Ejemplo: en una entrevista bien sea cualquiera de los dos escenarios (entrevistador o entrevistado) si fueras el entrevistador podrías tener claramente la imagen de lo que esta pasando por la mente inconsciente del entrevistado, y si lo que está diciendo verbalmente es cierto. Entonces tener información de pautas de acceso ocular, de calibración o de rapport, te colocan en ventaja frente a cualquier situación que tengas que vivir con otras personas, ya que, como anteriormente lo mencione, el lenguaje no verbal es mucho más importante, que el verbal y cuando estos dos tipos de lenguaje se asocian se genera mejores resultados.

Dentro del Diplomado en Programación Neurolingüística y Coaching que ofrece CUME (Cuerpo, Mente, Espíritu) se ve el módulo de calibración y rapport y a su vez contamos con el módulo de sistemas representacionales, que como les explique van de la mano y son los dos módulos que tenemos de comunicación asertiva. Muchas personas sienten que tienen problemas con otras personas, el origen de ese problema es una pobre comunicación, es decir (yo asumí, yo entendí, es que yo creí) porque la gente cree que la comunicación tiene componentes como emisor, receptor, canal y mensaje; un montón de cosas que realmente no funcionan, mientras que si nos hacemos responsables y para eso están las herramientas que nos brindan la PNL y el Coaching, podemos enfrentarnos a que nosotros mismos somos los responsables de generar una correcta comunicación con mi entorno siendo yo el emisor.

 

Para mayor información sobre el diplomado en Programación Neurolingüística y Coaching puede acceder a este link https://cumeltda.com/diplomado-programacion-neurolinguistica-coaching/

 

Conoce que es el Coaching, beneficios y utilidades

00Coaching, Cursos pnl, Programación NeurolingüísticaTags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , julio, 18

Conoce que es el Coaching, beneficios y utilidades

Coach Frederick Lambraño

Sobre el Coaching hay tanta información que produce un efecto de “desinformación”. A diario aparecen más y más ofertas relacionadas con coaching, cuando en realidad no tienen nada que ver con la metodología que conocemos.

 

El coaching profesional consiste en una relación profesional continua que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocio de las personas.

 

Mediante el proceso de coaching, el individuo profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida.

 

Fundamentos del Coaching

  • Descubrir, alcanzar y definir lo que el Coachee quiere alcanzar.
  • Estimular el auto-descubrimiento del Coachee.
  • Suscitar soluciones y estrategias generadas por el propio Coachee.
  • Mantener en el Coachee una actitud responsable y consecuente.

 

 

Qué es y que no es el Coaching

 

1 Que es Coach es la persona, el profesional con formación especializada en Coaching, que acompaña a las personas en su proceso de cambio.

 

No es: Coach es la persona que entrena y dirige todo el proceso de preparación y competencias de una persona para desempeñarse en algo específico.

 

2 Que es: El coach hace preguntas para que su cliente (en coaching se le denomina al cliente coachee descubra por sí mismo que va hacer (objetivo) y cómo lo va hacer (cambios necesarios). Que no es: El coach le indica a su cliente que debe hacer y cómo lo debe hacer, estructura las actividades, identifica los recursos y establece los tiempos que debe tener presente su cliente para desarrollarlas.

 

Con estas dos distinciones usted logrará comprender qué tipo de profesional está contratando.

Ahora bien, ¿puede existir una convivencia de los dos métodos? ¿Existe la posibilidad de que un coach que hace coaching realice las funciones de un coach que entrena y dirige? ¿O viceversa? La respuesta es SI, con la claridad que ambas responsabilidades se deben llevar a cabo de manera independiente y con conocimiento del cliente. Es decir, cuando se está haciendo coaching es haciendo coaching, cuando se está entrenando o dirigiendo, es entrenando y dirigiendo y esto lo debe saber el cliente.

A veces me preguntan: Cuándo un coach que entrena y dirige (que no es coach que hace coaching) hace preguntas a su cliente, ¿está haciendo coaching?, la respuesta es NO. El simple hecho de realizar preguntas no significa que se esté haciendo coaching. Este es otro grave error de interpretación sobre el Coaching: que el coaching es solo realizar preguntas; las preguntas son una herramienta entre varias que tiene el coaching.

El Coaching es una disciplina, una metodología que requiere ser estudiada, aprendida y aplicada con responsabilidad. Contempla fundamentos, conceptos, herramientas, habilidades y competencias de quien lo practica. Así que asegúrese bien si su “coach” es la persona idónea para acompañarlo en el proceso de cambio para lograr sus objetivos.

Curso de PNL

00Coaching, Cursos pnl, Programación NeurolingüísticaTags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , junio, 18

CURA RÁPIDA DE FOBIAS POR MEDIO DE LA PNL